4-minutters “meditation”, som du kan hente og lytte til når som helst du trænger til at rette dit mindset ind på at træne.
Træning kommer ikke før du tænker om dig selv at du er sådan én der træner.
Så længe du tænker at du er sådan én, der “snart går igang”, så bliver det ved med at være sådan.
Vil du rykke tættere på at få træning ind som en fast og glædelig del af dit liv?
